ログイン顔ヨガの奥は深い…
顔フェスの後は、イントラ仲間しーちゃん&Aikoで間々田佳子先生のセミプライベート顔ヨガレッスンを受講しました。
1人ずつ苦手なポーズや、表情筋チェック、指導方法などなど…
日頃レッスンを進めていくうえでの素朴な疑問や、自分自身の顔悩みに更に鍛えると良い表情筋や鍛え方のポイントなど「間々田流エッセンス」た〜〜っぷりご指導いただきました！
顔ヨガインストラクターとして、更に指導力を高める為のヒントをたくさん習得しましたので、レッスンで活用していきます。
課題の筋肉もコツコツ鍛えています！
レッスンの後はお疲れ会♪
楽しかったです！