toggle
2016-05-30

毎日文化センター顔ヨガ講座

毎日文化センター・顔ヨガ講座開催しました

image

本日ご参加いただいた受講者の皆さまは12名、30代〜70代の素敵な皆さま♡

顔ヨガは全く知らなかった、初めて‼︎という方が7名。テレビで見た事のある方、毎日夫人の冊子でご覧くださった方も!

そしてビックリしたのが、旦那さまの転勤で最近、都内近郊に引っ越した友人がサプライズで受講‼︎

もう、心の中では

「ギャ〜ああああ〜〜っ‼︎嬉しい〜〜っ‼︎」って叫んでハグしたい気分でしたが、初めて受講される方々もいらっしゃる手前いきなり大声でビックリさせてしまってはいけないので、講師としてオトナの対応で喜びを表現させていただきました(笑)

皆さま個人でご参加なので、開講前はチョッピリ緊張気味かな⁇というご様子。

image

皆さまに自己紹介していただき、受講のキッカケや顔のお悩みなど伺いました。

みなさん「変わりたい‼︎」意欲マンマンで、今日を楽しみにしてくださっていたようで本当に嬉しいです。

今回は顔+手指の脳活を取り入れながら、まずは楽しく体験していただきたい‼︎といった想いで講座を進行いたしました。

写真が苦手…と言う方が10名、

ほぼ全員が苦手とおっしゃる中ですが(笑)ペアになって写真撮影♪

この瞬間、けっこう和みますね〜!

image 

みなさんご自分の写真をご覧になって、いろんな発見されていました。

人に言われるよりも「自分で気づく」事が、頑張るパワーになりますからね!

私のビフォー写真や年齢も披露し、クスッと笑っていただいて…

顔ヨガにチャレンジ♪

いつも思うんですが、デモンストレーションする時って、笑いがおきるかな⁉︎と思い切り行うのですが、私の衝撃的なスゴイ顔のポーズをみなさん笑いもせず真剣に見てくださるんです(^ ^)

笑ってイイとこですよー!ってお伝えすると「次に自分でやるから、どうやるか見入ってました」という場合が多く、学んでくださる姿勢が素晴らしいです!感激です♡

体験レッスンなので、顔ヨガの魅力をたくさん伝えたいし、効果も感じていただきたいし…時間が足りなーい‼︎と思いながら精一杯お伝えしています。

 

アフターの写真を撮影すると…

あちこちで「変わった〜〜!」「顔がイキイキしてる〜〜!」「ちゃんと笑えてる‼︎」「表情が柔らかくなった」などと大盛り上がり(^o^)/

それは、みなさんが頑張った成果ですね☆

ご自身の変化、お仲間の変化にも喜びを感じながら、ひとまず2週間後の変化も楽しみに毎日3分の顔ヨガタイムを続けていただきたいなぁと講座をまとめさせていただきました。

 

本日ご参加の皆さま、毎日文化センターの皆さまありがとうございました♡

 

また第4弾!で毎日文化センター様に呼んでいただける事、皆さまにお会い出来る日を楽しみに長野に戻っています。

image

ちなみに顔ヨガレッスンの日は、顔に触れる事が多いので、とっておきの眉ペンシルで眉を描いています(^o^)/消えてないでしょ〜っ‼︎

消えない眉の秘密と、本日のご感想はまた後日にご紹介いたします。

 

顔ヨガ協会認定

アドバンスインストラクター

市川愛子

 

関連記事
Comment





Comment